逆上がり指導
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こんにちは!
つきあかり治療院です。
先日、パーソナルトレーニングの一環で、小1のクライアント様に逆上がり指導をさせていただきました!
外での指導でお天気はあいにくでしたが、元気いっぱいやる気満々の小さなクライアント様のおかげで終始明るい雰囲気でした!
初めにひとりで逆上がりをやってもらい、できていること、できていないことの分析をして指導開始。
時間は約30分程度でしたが、ほとんど休もうとしないで頑張る姿勢!勢いだけではなく、私の話に真摯に耳を傾けてくれる素直さ!とても素晴らしい集中力で実のある指導となりました。
なにより私ももっと頑張らねば!と活を入れてもらえました。
トレーニング後もお母さんと復習しながら自主練に励んでいるようです。
次回までにどれだけ成長できているか楽しみです!
当院では、日常生活のリハビリからアスリートのパフォーマンスアップまで幅広く対応させていただいております。お困りごとがありましたら、ぜひ一度ご相談ください!
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鍼灸マッサージつきあかり治療院
お問い合わせ:042-815-1066
住所:東京都町田市原町田1-9-17 グランドール町田A 101
開院時間:10:00~20:00(火曜定休)
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