ニュース&ブログ
- BLOGメリークリスマス！！こんにちは！つきあかり治療院です。今日はクリスマスですね！うちには双子の男の子がいるのですが、二人のもとにも初サンタさんが来てくれました！もうすぐ三歳で色々と理解できるようになってきて、クリスマスやサンタさんのこともなんとなくわかっている様子。プレゼントも喜んでくれて見ているこっちもニコニコしていました！子には子の、親には親のクリスマスの楽しみがあることに気づけたそんな一日でした。年内31日まで全…
- BLOG猫背がダメな理由こんにちは！つきあかり治療院です！もうすっかり寒くなって冬の到来まで秒読みですねみなさまはいかがお過ごしでしょうか？寒くなると自然と体を丸めたくなるもの。体がこわばり猫背の原因にも．．．そこで今日は猫背になるとどうなるの？というお話をします。影響をざっくり上げるだけでも1.肩こり悪化2.腰痛悪化3.血行不良による肌の調子の崩れ５.首が短く見える4.顔に影ができやすく暗く見えると健康にも美容にも多岐…
- BLOG猫背の原因ってなに？みなさんこんにちは！つきあかり治療院です。最近猫背を改善したいといらっしゃる方が多くなりました。在宅ワークの長期化、それに伴う運動量の低下が主な原因ではないかと思うのですが、とにかく増えています。今日はそんな猫背の原因についてざっくりご説明を。原因は大きく分けて２つです。・前面（胸筋、腹筋、肩周り、首）の筋肉の緊張→仕事も勉強もほとんどの場合両手を前に出して作業するために全面の筋肉が固まりやすい・…
- BLOG美容鍼（びようばり）についてこんにちは！つきあかり治療院です！！本日は当院のメニューの一つでもある美容鍼についてお話します。美容鍼とは、主にお顔に打つ鍼の総称です。お顔のツボや筋肉、お肌に適切な刺激を与えることで細胞の活性化、表情筋をほぐし、自律神経を整えていきます。効果は多岐に渡り、・しわの軽減・シミの軽減・フェイスラインのリフトアップ・小顔・肌質改善・眼精疲労・首、肩こり・頭痛・顎関節症などなど、美容と健康の両面で改善が…
- BLOG腰痛の原因（後編）こんにちは！つきあかり治療院です！今日は前回の続きで肩こりの原因（後編）をお話します！前回もお話しした通り、私の経験上、原因を大きく分けると・目の疲れ・前面の筋肉の過度な緊張・骨盤が極端に前か後ろに傾いている（股関節が硬くなってる）の3つが挙げられます。また、ほとんどの場合がこれらが複合しているため、原因の一つを解消してもこり感が残り続けるケースが多いです。本日は、最後の骨盤の位置についてご説明い…
- BLOG肩こりの原因（中編）こんにちは！つきあかり治療院です！今日は前回の続きで肩こりの原因（中編）をお話します！前回もお話しした通り、私の経験上、原因を大きく分けると・目の疲れ・前面の筋肉（首の前側や胸の筋肉など）の過度な緊張・骨盤が極端に前か後ろに傾いている（股関節が硬くなってる）の3つが挙げられます。また、ほとんどの場合がこれらが複合しているため、原因の一つを解消してもこり感が残り続けるケースが多いです。前回は目の疲れ…
- BLOG肩こりの原因（前編）こんにちは！つきあかり治療院です。今日は肩こりの原因についてお話します。説明が長くなってしまったので、各項目に分けてアップします！さて、いきなり本題ですが、私の経験上、原因を大きく分けると・目の疲れ・前面の筋肉（首の前側や胸の筋肉など）の過度な緊張・骨盤が極端に前か後ろに傾いている（股関節が硬くなってる）の3つが挙げられます。また、ほとんどの場合がこれらが複合しているため、原因の一つを解消してもこ…
- BLOG産後の骨盤調整の勧めみなさんこんにちは！つきあかり治療院です。近年、産後の骨盤矯正は産院などでも推奨されるものになりましたよね。みなさんは、なぜ推奨されているのかご存知でしょうか？大まかな理由は以下の３点です。妊娠時には靭帯を緩めるホルモン（リラキシン）が分泌され骨がぐらぐらに。お腹が大きく悪阻などでも運動制限もかかる→筋力低下が著しく、正しく筋力を発揮できないため腰痛などを引き起こしやすい妊娠中に前傾になった骨盤を…
- BLOG産後の骨盤調整の勧めみなさんこんにちは！つきあかり治療院です。近年、産後の骨盤矯正は産院などでも推奨されるものになりましたよね。みなさんは、なぜ推奨されているのかご存知でしょうか？大まかな理由は以下の３点です。妊娠時には靭帯を緩めるホルモン（リラキシン）が分泌され骨がぐらぐらに。お腹が大きく悪阻などでも運動制限もかかる→筋力低下が著しく、正しく筋力を発揮できないため腰痛などを引き起こしやすい妊娠中に前傾になった骨盤を…
- BLOG首・肩こり・頭痛・腰痛徹底改善集中改善整体 初回¥5280梅雨も本格化し、ジメジメとした日が続きますね…気圧が安定せず湿気も多いこの時期は外気による頭痛、肩こりなどを感じることも増えてしまいます…本日はそんな時のおすすめメニューのご紹介です！【首・肩こり・頭痛・腰痛徹底改善コース】集中改善整体（目安約60分）¥5280（初回料金）寒さで固まった体をしっかりとほぐし血行を改善、また固まった筋肉を緩めることで骨格矯正をしやすくし、より正確な施術を行えます！頭…